酒粕風呂

酒粕は、殺菌力、保湿力、アトピーなど良いと呼ばれてます。（アトピーでお使いになりたい方は、医師に相談してください。）
後結構にも良いので冷え性の人にオススメです。

材料
酒粕
ガーゼまたは、てぬぐいなど
止める輪ゴムまたは、ヒモ

まず板粕を使う場合、すり鉢にすって柔らかくして下さい。
私が今使ってるのが、『溶けやすい酒粕』って言うメーカの使ってます。すり鉢要らずで、面倒臭がりの私にはピッタリ。

酒粕をカーゼに包み、テルテル坊主みたくする。
テルテル坊主にした酒粕を、お風呂に入れる。
又それで体にこするとお肌ツルツルになりますよ。

今度は酒粕パックに挑戦してみます！！